Superando o medo do fracasso

Criado em 25 Julho, 2022Sucesso • 1,126 visualizações • Tempo de Leitura: 3 minutos

Você tem de agir. E você tem que estar disposto a fracassar... se você tem medo de fracassar, não irá muito longe. Steve Jobs

Superando o medo do fracasso

O medo do fracasso

O medo do fracasso é comum por razões óbvias. As pessoas querem o sucesso e, no entanto, apenas aqueles que são corajosos o suficiente para enfrentar esse tipo de medo são capazes de superar isso e alcançar os objetivos que estabeleceram para si mesmos. Para aqueles que se entregam ao medo, esses estão fadados a falhar na realização do seu potencial.

O elemento mais destrutivo associado ao medo do fracasso é a incapacidade de aceitar de forma positiva as críticas ou o feedback. Em vez disso, a tendência é ampliar os erros que eles criaram ao longo do caminho até que eles tomem conta de sua mente de tal forma que é difícil se livrar deles. Há também casos em que o medo do fracasso é tão imenso que as pessoas tendem a se limitar ao ponto de não tentar por medo de falhar.

Passos para superar esse medo

Por que o medo do fracasso deve receber atenção. A menos que você seja capaz de colocar seus medos de lado, você não conseguirá alcançar os resultados desejados. Muitas vezes, o medo do fracasso produz pensamentos negativos que reduzem seu potencial real. Você acha que é incapaz de alcançar algo quando na verdade você pode e deve.

Uma vez que você reune coragem suficiente para fazer algo sobre o medo, você então é capaz de se ganhar mais liberdade para fazer o que necessita ser feito e suceder. Aqui estão alguns métodos básicos que você pode tentar.

Faça algo sobre o medo

O medo do fracasso imobiliza. Você fica tão envolvido com o medo que acabará por falhar por não tentar. Mas quando você não tenta, você nem falhar consegue. Portanto, tome essa ação decisiva para vencer seu medo. Se você falhar, criará consciência nos fatores que contribuirão para o seu sucesso. Se você tiver sucesso, então você pode colherá os frutos do seu sucesso.

Encontrar alternativas

Existem vários fatores que contribuem para o porquê de falhar ou não em algo. Seja ele qual for, você precisa olhar para a maneira que você se comporta em relação a algo e o resultado alcançado. Mas o passo mais importante que você pode dar é nunca associar seu fracasso a si mesmo. Você sempre pode voltar e tentar outros métodos alternativos para atingir seus objetivos. Você pode tentar fazer as coisas de maneira diferente, pois os métodos que você usa podem ser a razão pela qual você falhou em sua tentativa.

Aprendendo com o fracasso

Aprender com o fracasso é a maneira mais eficaz e duradoura de se livrar do medo. Em vez de colocar toda a culpa em si mesmo pelo motivo de você ter falhado em seus esforços, tome isso como uma experiência de aprendizado. Isso permitirá que você evite falhas no futuro novamente. Considere as seguintes perguntas e faça uma auto análise. As respostas vão mostrar como você vai vencer o medo do fracasso:

• Onde você cometeu erros?

• Como você pode evitar que o erro aconteça?

• Onde posso fazer melhorias?

As falhas devem sempre ser traduzidas em uma experiência de aprendizado. Dessa forma, você tem mais oportunidades de aprender e fazer melhor. Afinal, se você não experimentou nenhum tipo de falha, então não teria os meios para mudar para melhor. Para vencer esse tipo de medo, é importante que você aprenda a enfrentá-los e superá-los. Ou então, você pode acabar repetindo o mesmo erro ou pior que seu medo do fracasso pode impedi-lo de seguir seus objetivos.